สมุนไพรและเครื่องเทศ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
สมุนไพรและเครื่องเทศ มีดัชนีน้ำตาล 10 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ สมุนไพรและเครื่องเทศ อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
สมุนไพรและเครื่องเทศ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 9/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ✓ มีเส้นใยสูงมาก
- ✓ ระดับการแปรรูปต่ำสุด
- ✗ มีคาร์โบไฮเดรตปานกลาง
- ✗ มีค่าพลังงานสูงค่อนข้างมาก
- ✗ มีโปรตีนในปริมาณน้อย
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 250 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 50g |
| น้ำตาล (รวม) | 5g |
| ธรรมชาติ | 5.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 25g |
| ละลายน้ำได้ | 7.5g |
| ไม่ละลายน้ำ | 17.5g |
| โปรตีน | 10g |
| ไขมัน | 3g |
| อิ่มตัว | 0.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.5g |
| โซเดียม | 100mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สมุนไพรและเครื่องเทศ คือเท่าไร?
สมุนไพรและเครื่องเทศ มีดัชนีน้ำตาล 10 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
สมุนไพรและเครื่องเทศ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สมุนไพรและเครื่องเทศ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
สมุนไพรและเครื่องเทศ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
สมุนไพรและเครื่องเทศ มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →