ครีมชีสสไตล์เม็กซิกัน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ครีมชีสสไตล์เม็กซิกัน มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ ครีมชีสสไตล์เม็กซิกัน อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ครีมชีสสไตล์เม็กซิกัน เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ✓ มีโปรตีนสมบูรณ์สูง
- ✓ ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อย
- ✗ มีโซเดียมสูง
- ✗ มีใยอาหารต่ำ
- ✗ มีไขมันอิ่มตัวในสัดส่วนสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 120 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4g |
| น้ำตาล (รวม) | 3g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 0.5g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.4g |
| โปรตีน | 13g |
| ไขมัน | 6g |
| อิ่มตัว | 3.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.5g |
| โซเดียม | 400mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมชีสสไตล์เม็กซิกัน คือเท่าไร?
ครีมชีสสไตล์เม็กซิกัน มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ครีมชีสสไตล์เม็กซิกัน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ครีมชีสสไตล์เม็กซิกัน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ครีมชีสสไตล์เม็กซิกัน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ครีมชีสสไตล์เม็กซิกัน มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →