ครีมโกโก้หวาน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ครีมโกโก้หวาน มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 31 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ครีมโกโก้หวาน อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
ครีมโกโก้หวาน เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 2.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีไขมันไม่อิ่มตัวบางส่วน
- ✓ ให้เส้นใยอาหารในปริมาณเล็กน้อย
- ✗ มีน้ำตาลสูงมาก
- ✗ มีภาระน้ำตาลในเลือดสูง
- ✗ ผ่านกระบวนการแปรรูปมาก
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 540 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 57g |
| น้ำตาล (รวม) | 55g |
| ธรรมชาติ | 5.0g |
| เพิ่มเติม | 50g |
| ใยอาหาร | 4g |
| ละลายน้ำได้ | 1.2g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.8g |
| โปรตีน | 6g |
| ไขมัน | 32g |
| อิ่มตัว | 10g |
| ไม่อิ่มตัว | 20g |
| โซเดียม | 40mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมโกโก้หวาน คือเท่าไร?
ครีมโกโก้หวาน มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 31 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
ครีมโกโก้หวาน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ครีมโกโก้หวาน มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
ครีมโกโก้หวาน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ครีมโกโก้หวาน มีภาระน้ำตาล 31 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →