ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน

ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน

GI 15 · ต่ำGL 0.3 / ช้อนโต๊ะ9/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 0.3 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 9/10
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำมาก
  • มีไขมันรวมและแคลอรีสูง

ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ เนยอัลมอนด์ ปกติ (15) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.3

อัปเดตเมื่อ 22 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ เนยอัลมอนด์

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

570
แคลอรี่
17 g
คาร์โบไฮเดรต
16 g
โปรตีน
48 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่570 kcal
คาร์โบไฮเดรต17 g
น้ำตาล (รวม)4 g
ธรรมชาติ4 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร10 g
ละลายน้ำได้3 g
ไม่ละลายน้ำ7 g
โปรตีน16 g
ไขมัน48 g
อิ่มตัว6 g
ไม่อิ่มตัว40 g
โซเดียม5 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำมาก
  • มีไฟเบอร์และโปรตีนสูง
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อยมาก
  • มีไขมันรวมและแคลอรีสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวในระดับปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

มี: ถั่วเปลือกแข็ง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน คือเท่าไร?

ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2

ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เนยอัลมอนด์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เนยอัลมอนด์ ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ