ไซรัปคาราเมลคลาสสิก
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 268.8 ต่อ ถ้วย (480 กรัม) · GL 56 ต่อ 100 กรัม
- มีโซเดียมต่ำ
- ค่าดัชนีน้ำตาลสูงมาก
ไซรัปคาราเมลคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 70 สูงกว่า ไซรัปหวาน ปกติ (68) ถ้วย หนึ่งหน่วย (480 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 268.8
อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ ไซรัปหวาน
- GI 68 · GL 46 ต่อ 100 กรัม
ไซรัปหวาน - น้ำเชื่อมดอกเอลเดอร์โฮมเมดผสมสารให้ความหวานจากหล่อฮังก๊วยGI 5 · GL 0.1 ต่อ 100 กรัม monk fruitelderflower
- Lakanto syrupGI 3 · GL 1 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: lakanto
- GI 5 · GL 1 ต่อ 100 กรัม caramelsugar free
ไซรัปคาราเมลไร้น้ำตาล - GI 5 · GL 1 ต่อ 100 กรัม sugar free
น้ำเชื่อมไม่มีน้ำตาล - GI 5 · GL 4.5 ต่อ 100 กรัม chicory root fiber
ใยรากชิโครี (อินูลิน) - GI 15 · GL 10 ต่อ 100 กรัม hilac
น้ำเชื่อมฮิลแลค - +8 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ไซรัปคาราเมลคลาสสิก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม | GL |
|---|---|---|
| 1 ช้อนชา | 10 g | 5.6 |
| 1 ช้อนโต๊ะ | 30 g | 16.8 |
| 1 ถ้วย | 480 g | 268.8 |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 320 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 80 g |
| น้ำตาล (รวม) | 78 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 78 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 60 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโซเดียมต่ำ
- ผลิตภัณฑ์ปราศจากไขมัน
- ค่าดัชนีน้ำตาลสูงมาก
- มีปริมาณน้ำตาลเติมสูง
- ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ไซรัปคาราเมลคลาสสิก คือเท่าไร?
ไซรัปคาราเมลคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) ถ้วย หนึ่งหน่วย (480 กรัม) มีภาระน้ำตาล 268.8; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 56
ไซรัปคาราเมลคลาสสิก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ไซรัปคาราเมลคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ น้ำเชื่อมยาคอน
รูปแบบใดของ ไซรัปหวาน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ไซรัปหวาน ที่มีในฐานข้อมูลนี้ น้ำเชื่อมดอกเอลเดอร์โฮมเมดผสมสารให้ความหวานจากหล่อฮังก๊วย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ไซรัปคาราเมลคลาสสิก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
