บีลุค ชีสเต็มมันเนย

บีลุค ชีสเต็มมันเนย

GI 35 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม7.5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

35 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7.5/10
  • ปริมาณน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

บีลุค ชีสเต็มมันเนย มีดัชนีน้ำตาล 35 สูงกว่า คอทเทจชีส ปกติ (10)

อัปเดตเมื่อ 15 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ คอทเทจชีส

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

บีลุค ชีสเต็มมันเนย เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

130
แคลอรี่
3.5 g
คาร์โบไฮเดรต
8 g
โปรตีน
9 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่130 kcal
คาร์โบไฮเดรต3.5 g
น้ำตาล (รวม)3.5 g
ธรรมชาติ3.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน8 g
ไขมัน9 g
อิ่มตัว6 g
ไม่อิ่มตัว3 g
โซเดียม50 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ปริมาณน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • แหล่งโปรตีน
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • ไม่มีใยอาหาร
  • มีแคลอรีปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ บีลุค ชีสเต็มมันเนย คือเท่าไร?

บีลุค ชีสเต็มมันเนย มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

บีลุค ชีสเต็มมันเนย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

บีลุค ชีสเต็มมันเนย มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ คอทเทจชีส ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

บีลุค ชีสเต็มมันเนย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ คอทเทจชีส ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ บีลุค ชีสเต็มมันเนย ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ