อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก

อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8.5/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8.5/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีใยอาหารต่ำ

อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 14 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ไก่

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

145
แคลอรี่
0.5 g
คาร์โบไฮเดรต
27 g
โปรตีน
4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่145 kcal
คาร์โบไฮเดรต0.5 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน27 g
ไขมัน4 g
อิ่มตัว0.8 g
ไม่อิ่มตัว3.2 g
โซเดียม60 mg

ระดับการแปรรูป

50%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • มีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
  • มีใยอาหารต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวบางส่วน

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก คือเท่าไร?

อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0.5 กรัมต่อ 100 กรัม)

อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

รูปแบบใดของ ไก่ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ไก่ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ อกไก่ชุบแป้งอัลมอนด์อบหรือทอดด้วยอากาศ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ อกไก่อบกับมะนาว สมุนไพร และน้ำมันมะกอก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ