Yuzu citron dressing
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Yuzu citron dressing har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Yuzu citron dressing bland de lägsta i glykemiskt index.
Yuzu citron dressing är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller omättade fetter
- ✓ Låg glykemisk belastning
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Innehåller tillsatt socker
- ✗ Bearbetade ingredienser
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 10g |
| Socker (totalt) | 7g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 3g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 15g |
| Mättat | 1.5g |
| Omättat | 13g |
| Natrium | 900mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Yuzu citron dressing?
Yuzu citron dressing har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Yuzu citron dressing bra för personer med insulinresistens?
Yuzu citron dressing har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Yuzu citron dressing blodsockret?
Yuzu citron dressing har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →