Taleggio-ost
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1.9 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Bra proteinkälla
- Högt innehåll av mättat fett
Taleggio-ost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.9 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 28 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Taleggio-ost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
321
Kalorier
1.9 g
Kolhydrater
19.5 g
Protein
27 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 321 kcal |
| Kolhydrater | 1.9 g |
| Socker (totalt) | 1.9 g |
| Naturligt | 1.9 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 19.5 g |
| Fett | 27 g |
| Mättat | 17.5 g |
| Omättat | 8.5 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Bra proteinkälla
- Innehåller kalcium
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Måttlig bearbetningsnivå
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Taleggio-ost?
Det glykemiska indexet för Taleggio-ost har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.9 g kolhydrater per 100 g.
Är Taleggio-ost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Taleggio-ost är inte uppmätt. Med 1.9 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Taleggio-ost i Logi-appen, med din portion.
