Svamp och gul ost pizza
Högt GI
GL 22 per 100 g
- Källa till protein
- Hög glykemisk belastning
Svamp och gul ost pizza har ett glykemiskt index på 70 (Högt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Svamp och gul ost pizza är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 32 g |
| Socker (totalt) | 3.5 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 1.5 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Löslig | 0.7 g |
| Olöslig | 1.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 9 g |
| Mättat | 4.5 g |
| Omättat | 4 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Källa till protein
- Innehåller kostfiber
- Hög glykemisk belastning
- Högt natriuminnehåll
- Hög bearbetningsgrad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Svamp och gul ost pizza?
Svamp och gul ost pizza har ett glykemiskt index på 70 (Högt) och en glykemisk belastning på 22 per 100 g.
Är Svamp och gul ost pizza bra för personer med insulinresistens?
Svamp och gul ost pizza har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Svamp och gul ost pizza blodsockret?
Svamp och gul ost pizza har en glykemisk belastning på 22 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Svamp och gul ost pizza i Logi-appen, med din portion.
