Strimlat kött
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Utmärkt proteinkälla
- Högt natriuminnehåll
Strimlat kött har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Strimlat kött är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
192
Kalorier
0 g
Kolhydrater
21.6 g
Protein
12.2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 192 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 21.6 g |
| Fett | 12.2 g |
| Mättat | 5.1 g |
| Omättat | 7.1 g |
| Natrium | 55 mg |
Bearbetningsgrad
10%
Minimal
Varför detta betyg?
- Utmärkt proteinkälla
- Låg glykemisk påverkan
- Högt natriuminnehåll
- Saknar kostfiber
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Strimlat kött?
Strimlat kött har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Strimlat kött bra för personer med insulinresistens?
Strimlat kött innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Strimlat kött i Logi-appen, med din portion.
