Stekta andägg
Inget glykemiskt index7/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Lågt kolhydratinnehåll
- Högt mättat fett
Stekta andägg har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 31 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g It is naturally cholesterol-free, lower in saturated fat, and contains beneficial plant compounds that support metabolic health.
Tofu scramble - GL 7 per 100 g Chickpea flour provides more fiber and less saturated fat, improving blood sugar control and satiety.
Vegansk kikärtsmjöl scramble
Former av ankägg
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Stekta andägg är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
185
Kalorier
1 g
Kolhydrater
13 g
Protein
14 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 185 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 14 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 140 mg |
Bearbetningsgrad
35%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Lågt kolhydratinnehåll
- Högt proteininnehåll
- Minimal bearbetning
- Högt mättat fett
- Måttligt natriuminnehåll
Allergener
Innehåller: ägg
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Stekta andägg?
Det glykemiska indexet för Stekta andägg har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är Stekta andägg bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Stekta andägg är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Stekta andägg i Logi-appen, med din portion.
