Sjudna rabarberstjälkar med kanel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Sjudna rabarberstjälkar med kanel har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas Sjudna rabarberstjälkar med kanel bland de lägsta i glykemiskt index.
Sjudna rabarberstjälkar med kanel är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket lågt kalori- och sockerinnehåll
- ✓ Bra fiberkälla
- ✓ Minimal bearbetning
- ✗ Lågt proteininnehåll
- ✗ Lågt innehåll av fettlösliga vitaminer
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 21 kcal |
| Kolhydrater | 4.5g |
| Socker (totalt) | 1.1g |
| Naturligt | 1.1g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.8g |
| Löslig | 0.5g |
| Olöslig | 1.3g |
| Protein | 0.9g |
| Fett | 0.2g |
| Mättat | 0.02g |
| Omättat | 0.08g |
| Natrium | 4mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sjudna rabarberstjälkar med kanel?
Sjudna rabarberstjälkar med kanel har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Sjudna rabarberstjälkar med kanel bra för personer med insulinresistens?
Sjudna rabarberstjälkar med kanel har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Sjudna rabarberstjälkar med kanel blodsockret?
Sjudna rabarberstjälkar med kanel har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →