shawarmasås
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
6 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- låg tillsatt socker
- mycket hög total fetthalt
shawarmasås har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 6 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 26 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Lower in fat and sodium, with added protein and probiotics from yogurt.
låg fetthalt yoghurt chili ört sås - GL 1 per 100 g Contains healthy fats, fiber, and less sodium, supporting better blood sugar control.
Avokado tomatillo salsa (med lime och örter, låg salthalt) - GL 1 per 100 g Higher in fiber and protein, with less fat and sodium than typical shawarma sauces.
ugnrostade röda paprikor
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
shawarmasås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
350
Kalorier
6 g
Kolhydrater
2 g
Protein
35 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.1 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 35 g |
| Mättat | 5 g |
| Omättat | 28 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- låg tillsatt socker
- innehåller omättade fetter
- mycket hög total fetthalt
- mycket hög natriumhalt
- mycket låg fiberhalt
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för shawarmasås?
Det glykemiska indexet för shawarmasås har ännu inte uppmätts. Innehåller 6 g kolhydrater per 100 g.
Är shawarmasås bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för shawarmasås är inte uppmätt. Med 6 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se shawarmasås i Logi-appen, med din portion.
