rökt paprika

rökt paprika

Inget glykemiskt index9/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

54.7 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9/10
  • Extremt högt fiberinnehåll
  • Måttlig kolhydratkoncentration

rökt paprika har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 54.7 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Former av Färsk paprika

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

rökt paprika är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

282
Kalorier
54.7 g
Kolhydrater
14.1 g
Protein
12.9 g
Fett
per 100g
Kalorier282 kcal
Kolhydrater54.7 g
Socker (totalt)10.3 g
Naturligt10.3 g
Tillsatt0 g
Fiber34.9 g
Löslig10.5 g
Olöslig24.4 g
Protein14.1 g
Fett12.9 g
Mättat2.1 g
Omättat10.8 g
Natrium68 mg

Bearbetningsgrad

30%
Minimal
Varför detta betyg?
  • Extremt högt fiberinnehåll
  • Rik på antioxidanter och karotenoider
  • Inget tillsatt socker
  • Måttlig kolhydratkoncentration
  • Risk för mögel vid felaktig förvaring

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för rökt paprika?

Det glykemiska indexet för rökt paprika har ännu inte uppmätts. Innehåller 54.7 g kolhydrater per 100 g.

Är rökt paprika bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för rökt paprika är inte uppmätt. Med 54.7 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av Färsk paprika har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Färsk paprika i denna databas har Färsk paprika lägst glykemisk belastning (8 per 100 g).

Se rökt paprika i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.