Quornbitar

GI 35 · LågtGL 2.5 / stycke9/10

Lågt GI

35 GI

GL 2.5 per typisk stycke (120 g) · GL 2.1 per 100 g

Logi-poäng 9/10

Mycket låg glykemisk belastning
Måttligt bearbetad

Quornbitar har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 2.5.

Uppdaterad 16 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Quornbitar är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

6 g

Kolhydrater

13 g

Protein

2.5 g

Fett

per 100g

Kalorier	85 kcal
Kolhydrater	6 g
Socker (totalt)	0.5 g
Naturligt	0.5 g
Tillsatt	0 g
Fiber	6 g
Löslig	1.8 g
Olöslig	4.2 g
Protein	13 g
Fett	2.5 g
Mättat	0.7 g
Omättat	1.8 g
Natrium	250 mg

Bearbetningsgrad

75%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Mycket låg glykemisk belastning
Högt fiberinnehåll
Lågt kalori- och fettinnehåll
Måttligt bearbetad
Innehåller tillsatt natrium
Lägre mikronäringsämnesdiversitet

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Quornbitar?

Quornbitar har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 2.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.1.

Är Quornbitar bra för personer med insulinresistens?

Quornbitar har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Quornbitar blodsockret?

Quornbitar har en glykemisk belastning på 2.1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.