Queso blanco

Inget glykemiskt index6/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

2 g kolhydrater per 100 g

Logi-poäng 6/10

Queso blanco har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Queso blanco är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

320

Kalorier

2 g

Kolhydrater

18 g

Protein

26 g

Fett

per 100g

60%

Måttlig

Varför detta betyg?

Innehåller: mjölk

Vad är det glykemiska indexet för Queso blanco?

Det glykemiska indexet för Queso blanco har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.

Är Queso blanco bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för Queso blanco är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av Vitost har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Vitost i denna databas har halvfet vitost lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se Queso blanco i Logi-appen, med din portion.