Pulveriserad torkad grön mango med cayennepeppar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Pulveriserad torkad grön mango med cayennepeppar har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 36 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra fruits rankas Pulveriserad torkad grön mango med cayennepeppar över genomsnittet i glykemiskt index.
Pulveriserad torkad grön mango med cayennepeppar är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller kostfiber
- ✓ Rik på vitamin C (från mango)
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Bearbetad ingrediens
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 45g |
| Naturligt | 45.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 3g |
| Fett | 2g |
| Mättat | 0.3g |
| Omättat | 1.2g |
| Natrium | 1200mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Pulveriserad torkad grön mango med cayennepeppar?
Pulveriserad torkad grön mango med cayennepeppar har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 36 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Pulveriserad torkad grön mango med cayennepeppar bra för personer med insulinresistens?
Pulveriserad torkad grön mango med cayennepeppar har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Pulveriserad torkad grön mango med cayennepeppar blodsockret?
Pulveriserad torkad grön mango med cayennepeppar har en glykemisk belastning på 36 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →