Probiotisk yoghurt med kryddor (fettsnål, natriumsnål kadhi)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Probiotisk yoghurt med kryddor (fettsnål, natriumsnål kadhi) har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Probiotisk yoghurt med kryddor (fettsnål, natriumsnål kadhi) bland de lägsta i glykemiskt index.
Probiotisk yoghurt med kryddor (fettsnål, natriumsnål kadhi) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller levande probiotika
- ✓ Låg fetthalt och natrium
- ✓ Bra proteinkälla
- ✗ Innehåller vissa naturliga sockerarter
- ✗ Måttlig bearbetningsnivå
- ✗ Lågt fiberinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 55 kcal |
| Kolhydrater | 5.5g |
| Socker (totalt) | 4.8g |
| Naturligt | 4.8g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 4.2g |
| Fett | 1.2g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 0.5g |
| Natrium | 120mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Probiotisk yoghurt med kryddor (fettsnål, natriumsnål kadhi)?
Probiotisk yoghurt med kryddor (fettsnål, natriumsnål kadhi) har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Probiotisk yoghurt med kryddor (fettsnål, natriumsnål kadhi) bra för personer med insulinresistens?
Probiotisk yoghurt med kryddor (fettsnål, natriumsnål kadhi) har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Probiotisk yoghurt med kryddor (fettsnål, natriumsnål kadhi) blodsockret?
Probiotisk yoghurt med kryddor (fettsnål, natriumsnål kadhi) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →