Powerade Low Sugar

GI 50 · LågtGL 1.5 / glas2/10

Lågt GI

50 GI

GL 1.5 per glas (250 g) · GL 0.6 per 100 g

Logi-poäng 2/10
  • Mycket lågt kaloriinnehåll
  • Ultraprocessade ingredienser

Powerade Low Sugar har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 1.5.

Uppdaterad 19 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Powerade Low Sugar är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

5
Kalorier
1.2 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier5 kcal
Kolhydrater1.2 g
Socker (totalt)0.8 g
Naturligt0 g
Tillsatt0.8 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein0 g
Fett0 g
Mättat0 g
Omättat0 g
Natrium50 mg

Bearbetningsgrad

90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Mycket lågt kaloriinnehåll
  • Innehåller elektrolyter
  • Ultraprocessade ingredienser
  • Innehåller artificiella sötningsmedel
  • Lågt näringsvärde

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Powerade Low Sugar?

Powerade Low Sugar har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 0.6.

Är Powerade Low Sugar bra för personer med insulinresistens?

Powerade Low Sugar har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Powerade Low Sugar blodsockret?

Powerade Low Sugar har en glykemisk belastning på 0.6 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Powerade Low Sugar i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.