Pannstekt kycklingbröst (okryddat, tunt skivat)

Inget glykemiskt index8.5/10

Inget glykemiskt index — inga kolhydrater

0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8.5/10
  • Högt proteininnehåll
  • Innehåller inga fibrer

Pannstekt kycklingbröst (okryddat, tunt skivat) har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.

Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Kycklingbröst

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Pannstekt kycklingbröst (okryddat, tunt skivat) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

165
Kalorier
0 g
Kolhydrater
31 g
Protein
3.6 g
Fett
per 100g
Kalorier165 kcal
Kolhydrater0 g
Socker (totalt)0 g
Naturligt0 g
Tillsatt0 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein31 g
Fett3.6 g
Mättat1 g
Omättat2.6 g
Natrium74 mg

Bearbetningsgrad

35%
Måttlig
Varför detta betyg?
  • Högt proteininnehåll
  • Lågt innehåll av fett och kolhydrater
  • Inget tillsatt socker
  • Innehåller inga fibrer
  • Låg mikronäringsämnesdiversitet

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Pannstekt kycklingbröst (okryddat, tunt skivat)?

Pannstekt kycklingbröst (okryddat, tunt skivat) har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).

Är Pannstekt kycklingbröst (okryddat, tunt skivat) bra för personer med insulinresistens?

Pannstekt kycklingbröst (okryddat, tunt skivat) innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.

Vilken form av Kycklingbröst har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Kycklingbröst i denna databas har Birria gjord på skinnfri kycklingbröstfilé lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se Pannstekt kycklingbröst (okryddat, tunt skivat) i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.