osötad mandelmjölk
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
- Mycket låg glykemisk påverkan
- Försumbart proteininnehåll
osötad mandelmjölk har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: USDA FoodData Central #1999631 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Färskt mixad mandelmjölk (hela mandlar, ofiltrerad)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
osötad mandelmjölk är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 msk | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 kopp | 240 g |
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 13 kcal |
| Kolhydrater | 0.4 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.08 g |
| Olöslig | 0.12 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 1.1 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 1 g |
| Natrium | 35 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk påverkan
- Låg kaloritäthet
- Minimal bearbetningsnivå
- Försumbart proteininnehåll
- Låg mikronäringstäthet
- Innehåller ofta tillsatser/gummier
Allergener
Recept med osötad mandelmjölk
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för osötad mandelmjölk?
osötad mandelmjölk har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.4 g per 100 g).
Är osötad mandelmjölk bra för personer med insulinresistens?
osötad mandelmjölk innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Vilken form av Färskt mixad mandelmjölk (hela mandlar, ofiltrerad) har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Färskt mixad mandelmjölk (hela mandlar, ofiltrerad) i denna databas har Vegansk dillsås med mandelmjölk lägst glykemisk belastning (0.2 per 100 g).
Se osötad mandelmjölk i Logi-appen, med din portion.
