Osaltad grönsaksbuljong
Lågt GI
GL 0.2 per 100 g
- Extremt lågt glykemiskt index
- Låg näringstäthet
Osaltad grönsaksbuljong har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av grönsaksbuljong
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Osaltad grönsaksbuljong är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 8 kcal |
| Kolhydrater | 1.5 g |
| Socker (totalt) | 0.8 g |
| Naturligt | 0.8 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Extremt lågt glykemiskt index
- Mycket lågt kaloriinnehåll
- Låg näringstäthet
- Saknar mättande fibrer/protein
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Osaltad grönsaksbuljong?
Osaltad grönsaksbuljong har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.2 per 100 g.
Är Osaltad grönsaksbuljong bra för personer med insulinresistens?
Osaltad grönsaksbuljong har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av grönsaksbuljong har lägst glykemisk belastning?
Osaltad grönsaksbuljong har lägst glykemisk belastning av alla former av grönsaksbuljong i denna databas (0.2 per 100 g).
Se Osaltad grönsaksbuljong i Logi-appen, med din portion.
