Osaltad benbuljong
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Osaltad benbuljong har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Osaltad benbuljong bland de lägsta i glykemiskt index.
Osaltad benbuljong är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Inga kolhydrater eller sockerarter
- ✓ Mycket låg kalorihalt
- ✓ Minimal bearbetning när hemgjord
- ✗ Lågt fiberinnehåll
- ✗ Lågt innehåll av mikronäringsämnen (vitaminer/mineraler)
- ✗ Viss natriumhalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 15 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 3g |
| Fett | 0.5g |
| Mättat | 0.2g |
| Omättat | 0.3g |
| Natrium | 40mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Osaltad benbuljong?
Osaltad benbuljong har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Osaltad benbuljong bra för personer med insulinresistens?
Osaltad benbuljong har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Osaltad benbuljong blodsockret?
Osaltad benbuljong har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →