reducerad natrium misosoppa buljong
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
reducerad natrium misosoppa buljong har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra legumes rankas reducerad natrium misosoppa buljong bland de lägsta i glykemiskt index.
reducerad natrium misosoppa buljong är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ mycket låg glykemisk belastning
- ✓ låg glykemisk index
- ✓ minimal bearbetning
- ✗ måttligt natriuminnehåll
- ✗ lågt fiberinnehåll jämfört med hela baljväxter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Kolhydrater | 4.5g |
| Socker (totalt) | 1.2g |
| Naturligt | 1.2g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.7g |
| Löslig | 0.3g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 2.2g |
| Fett | 1.1g |
| Mättat | 0.2g |
| Omättat | 0.7g |
| Natrium | 350mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för reducerad natrium misosoppa buljong?
reducerad natrium misosoppa buljong har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är reducerad natrium misosoppa buljong bra för personer med insulinresistens?
reducerad natrium misosoppa buljong har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar reducerad natrium misosoppa buljong blodsockret?
reducerad natrium misosoppa buljong har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →