Niacin
Inget glykemiskt index3/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Inga kalorier
- Ingen näringsvärde
Niacin har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 12 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 5 per 100 g Inactive yeast provides B vitamins and is a natural product, not a pure synthetic vitamin.
näringsjäst - GL 2.1 per 100 g Walnuts have a high nutritional value and a low glycemic load.
Valnötter - GL 1 per 100 g Pumpkin seeds contain natural vitamins, fiber, and protein, supporting blood sugar stability.
Hela pumpafrön
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Niacin är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Inga kalorier
- Inget socker
- Ingen näringsvärde
- Brist på fiber och protein
- Syntetisk ingrediens
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Niacin?
Niacin har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Niacin bra för personer med insulinresistens?
Niacin innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Niacin i Logi-appen, med din portion.
