Negima nabe (låg-natrium buljong)
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Viss animalisk fett
Negima nabe (låg-natrium buljong) har ett glykemiskt index på 25 (Lågt).
Uppdaterad 3 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Negima nabe (låg-natrium buljong) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kolhydrater | 3 g |
| Socker (totalt) | 1.2 g |
| Naturligt | 1.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mättat | 0.4 g |
| Omättat | 1.1 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt natrium (modifierat)
- Rik på grönsaker
- Viss animalisk fett
- Lågt men närvarande natrium
- Lågt fiberinnehåll jämfört med rena grönsaksrätter
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Negima nabe (låg-natrium buljong)?
Negima nabe (låg-natrium buljong) har ett glykemiskt index på 25 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är Negima nabe (låg-natrium buljong) bra för personer med insulinresistens?
Negima nabe (låg-natrium buljong) har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Negima nabe (låg-natrium buljong) blodsockret?
Negima nabe (låg-natrium buljong) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Negima nabe (låg-natrium buljong) i Logi-appen, med din portion.
