Naturligt fermenterade jalapeños (utan vinäger, utan tillsatt socker)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Naturligt fermenterade jalapeños (utan vinäger, utan tillsatt socker) har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas Naturligt fermenterade jalapeños (utan vinäger, utan tillsatt socker) bland de lägsta i glykemiskt index.
Naturligt fermenterade jalapeños (utan vinäger, utan tillsatt socker) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller probiotika för tarmhälsa
- ✓ Låg glykemisk belastning
- ✓ Hög halt av vitamin C
- ✗ Måttligt natriuminnehåll
- ✗ Möjlighet till mild matsmältningsbesvär hos känsliga individer
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 27 kcal |
| Kolhydrater | 6.5g |
| Socker (totalt) | 4.1g |
| Naturligt | 4.1g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 2.8g |
| Löslig | 0.7g |
| Olöslig | 2.1g |
| Protein | 1g |
| Fett | 0.4g |
| Mättat | 0.05g |
| Omättat | 0.3g |
| Natrium | 400mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Naturligt fermenterade jalapeños (utan vinäger, utan tillsatt socker)?
Naturligt fermenterade jalapeños (utan vinäger, utan tillsatt socker) har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Naturligt fermenterade jalapeños (utan vinäger, utan tillsatt socker) bra för personer med insulinresistens?
Naturligt fermenterade jalapeños (utan vinäger, utan tillsatt socker) har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Naturligt fermenterade jalapeños (utan vinäger, utan tillsatt socker) blodsockret?
Naturligt fermenterade jalapeños (utan vinäger, utan tillsatt socker) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →