Naturlig skyr med färska mangobitarar
Lågt GI
GL 4 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Innehåller naturliga sockerarter från mango
Naturlig skyr med färska mangobitarar har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Naturlig skyr med färska mangobitarar är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Kolhydrater | 8 g |
| Socker (totalt) | 7 g |
| Naturligt | 7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.1 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 0.3 g |
| Natrium | 35 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Fettsnål och inget tillsatt socker
- Innehåller levande kulturer
- Innehåller naturliga sockerarter från mango
- Lågt fiberinnehåll jämfört med hela frukter
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Naturlig skyr med färska mangobitarar?
Naturlig skyr med färska mangobitarar har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 4 per 100 g.
Är Naturlig skyr med färska mangobitarar bra för personer med insulinresistens?
Naturlig skyr med färska mangobitarar har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Naturlig skyr med färska mangobitarar blodsockret?
Naturlig skyr med färska mangobitarar har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Naturlig skyr med färska mangobitarar i Logi-appen, med din portion.
