mozzarellaboll
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Hög proteinhalt
- Måttlig mängd mättat fett
mozzarellaboll har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 28 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
mozzarellaboll är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 oz ball | 28 g |
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 kopp | 113 g |
Näringsvärden (per 100g)
250
Kalorier
2 g
Kolhydrater
18 g
Protein
20 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 20 g |
| Mättat | 13 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 300 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Hög proteinhalt
- Bra källa till kalcium
- Måttlig mängd mättat fett
- Innehåller natrium
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för mozzarellaboll?
Det glykemiska indexet för mozzarellaboll har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är mozzarellaboll bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för mozzarellaboll är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se mozzarellaboll i Logi-appen, med din portion.
