Minskad natrium soja med kryddor (utan tillsatt socker)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Minskad natrium soja med kryddor (utan tillsatt socker) har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Minskad natrium soja med kryddor (utan tillsatt socker) bland de lägsta i glykemiskt index.
Minskad natrium soja med kryddor (utan tillsatt socker) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Låg i kalorier
- ✓ Inget tillsatt socker
- ✓ Innehåller lite protein
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Bearbetad mat
- ✗ Lågt fiberinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 55 kcal |
| Kolhydrater | 5.6g |
| Socker (totalt) | 0.6g |
| Naturligt | 0.6g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.8g |
| Löslig | 0.3g |
| Olöslig | 0.5g |
| Protein | 7.5g |
| Fett | 0.1g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0.1g |
| Natrium | 3500mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Minskad natrium soja med kryddor (utan tillsatt socker)?
Minskad natrium soja med kryddor (utan tillsatt socker) har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Minskad natrium soja med kryddor (utan tillsatt socker) bra för personer med insulinresistens?
Minskad natrium soja med kryddor (utan tillsatt socker) har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Minskad natrium soja med kryddor (utan tillsatt socker) blodsockret?
Minskad natrium soja med kryddor (utan tillsatt socker) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →