Maxi King-bar
Medelhögt GI
GL 28 per 100 g
- Some protein from milk and hazelnuts
- High added sugar content
Maxi King-bar har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt).
Uppdaterad 10 okt. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 7 per 100 g Mörk choklad ger en tillfredsställande söt njutning med betydligt lägre GL (6,97 mot 28) och GI, vilket leder till en mycket mindre blodsockerhöjning.
85% kakaohalt mörk choklad - GL 2 per 100 g Detta byte erbjuder ett krämigt, sött alternativ med högt protein- och fiberinnehåll, vilket resulterar i ett mycket lägre GL (2 mot 28) för bättre glykemisk kontroll.
Grekisk yoghurt med bär och chiafrön - GL 5 per 100 g Kombinationen av fibrer från äpplet och hälsosamma fetter från mandelsmöret skapar en mycket långsammare glukosfrisättning jämfört med Maxi King-baren med högt GL.
färska äppelskivor med osötat mandelsmör
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Maxi King-bar är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 505 kcal |
| Kolhydrater | 51 g |
| Socker (totalt) | 38 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 34 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 8.2 g |
| Fett | 28.5 g |
| Mättat | 15.5 g |
| Omättat | 13 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Some protein from milk and hazelnuts
- Small amount of unsaturated fat from hazelnuts
- Moderate glycemic index rather than extremely high
- High added sugar content
- High saturated fat content
- Ultra-processed and low in fiber
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Maxi King-bar?
Maxi King-bar har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 28 per 100 g.
Är Maxi King-bar bra för personer med insulinresistens?
Maxi King-bar har ett medelhögt glykemiskt index (55). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är 85% kakaohalt mörk choklad.
Hur påverkar Maxi King-bar blodsockret?
Maxi King-bar har en glykemisk belastning på 28 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se Maxi King-bar i Logi-appen, med din portion.
