Mandelbottens och osötat kakaopulverblandning
Lågt GI
GL 0.3 per typisk msk (15 g) · GL 2 per 100 g
- Mycket låg glykemisk belastning och index
- Hög i totalt fett och kalorier
Mandelbottens och osötat kakaopulverblandning har ett glykemiskt index på 15, samma som vanligt Mandelmör (15). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.
Uppdaterad 22 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Mandelmör
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Mandelbottens och osötat kakaopulverblandning är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 570 kcal |
| Kolhydrater | 17 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 10 g |
| Löslig | 3 g |
| Olöslig | 7 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 48 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 40 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk belastning och index
- Hög i fiber och protein
- Minimalt bearbetad
- Hög i totalt fett och kalorier
- Innehåller måttligt mättat fett
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mandelbottens och osötat kakaopulverblandning?
Mandelbottens och osötat kakaopulverblandning har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.
Är Mandelbottens och osötat kakaopulverblandning bra för personer med insulinresistens?
Mandelbottens och osötat kakaopulverblandning har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Mandelmör har lägst glykemisk belastning?
Mandelbottens och osötat kakaopulverblandning har lägst glykemisk belastning av alla former av Mandelmör i denna databas (2 per 100 g).
Se Mandelbottens och osötat kakaopulverblandning i Logi-appen, med din portion.
