Naturligt mandelsmör med citronskal och citronolja

Inget glykemiskt index7.5/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

11 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7.5/10
  • Högt innehåll av omättat fett
  • Hög kaloritäthet

Naturligt mandelsmör med citronskal och citronolja har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 11 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 3 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Mandelmör

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Naturligt mandelsmör med citronskal och citronolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

610
Kalorier
11 g
Kolhydrater
21 g
Protein
55 g
Fett
per 100g
Kalorier610 kcal
Kolhydrater11 g
Socker (totalt)4 g
Naturligt4 g
Tillsatt0 g
Fiber11 g
Löslig3.3 g
Olöslig7.7 g
Protein21 g
Fett55 g
Mättat4.5 g
Omättat48 g
Natrium1 mg

Bearbetningsgrad

40%
Måttlig
Varför detta betyg?
  • Högt innehåll av omättat fett
  • Bra källa till fiber
  • Inget tillsatt socker
  • Hög kaloritäthet
  • Måttligt bearbetad
  • Potentiellt allergen (nötter)

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Naturligt mandelsmör med citronskal och citronolja?

Det glykemiska indexet för Naturligt mandelsmör med citronskal och citronolja har ännu inte uppmätts. Innehåller 11 g kolhydrater per 100 g.

Är Naturligt mandelsmör med citronskal och citronolja bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för Naturligt mandelsmör med citronskal och citronolja är inte uppmätt. Med 11 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av Mandelmör har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Mandelmör i denna databas har Mandelbottens och osötat kakaopulverblandning lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).

Se Naturligt mandelsmör med citronskal och citronolja i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.