Maltesers
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Maltesers har ett glykemiskt index på 62, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 40 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Maltesers över genomsnittet i glykemiskt index.
Maltesers är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 1/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller en del protein
- ✓ Ger snabb energi
- ✗ Högt sockerinnehåll
- ✗ Ultraprocessad
- ✗ Hög glykemisk belastning
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 505 kcal |
| Kolhydrater | 64g |
| Socker (totalt) | 53g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 50g |
| Fiber | 1.6g |
| Löslig | 0.5g |
| Olöslig | 1.1g |
| Protein | 7.3g |
| Fett | 24g |
| Mättat | 14g |
| Omättat | 9g |
| Natrium | 110mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Maltesers?
Maltesers har ett glykemiskt index på 62, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 40 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Maltesers bra för personer med insulinresistens?
Maltesers har ett måttligt glykemiskt index (62). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Maltesers blodsockret?
Maltesers har en glykemisk belastning på 40 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →