Majskakor med salladslök
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Majskakor med salladslök har ett glykemiskt index på 85, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 68 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Majskakor med salladslök bland de högsta i glykemiskt index.
Majskakor med salladslök kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Låg fetthalt
- ✓ Lågt innehåll av tillsatt socker
- ✗ Högt glykemiskt index och belastning
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Ultraprocessad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 390 kcal |
| Kolhydrater | 80g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 3g |
| Löslig | 0.9g |
| Olöslig | 2.1g |
| Protein | 7g |
| Fett | 3g |
| Mättat | 0.5g |
| Omättat | 2.5g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Majskakor med salladslök?
Majskakor med salladslök har ett glykemiskt index på 85, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 68 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Majskakor med salladslök bra för personer med insulinresistens?
Majskakor med salladslök har ett högt glykemiskt index (85). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Majskakor med salladslök blodsockret?
Majskakor med salladslök har en glykemisk belastning på 68 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →