Lillet Blanc
Lågt GI
GL 20 per glas (250 g) · GL 8 per 100 g
- Innehåller växtextrakt med potentiella antioxidanter
- Högt innehåll av tillsatt socker
Lillet Blanc har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 20.
Uppdaterad 16 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Lillet Blanc är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kolhydrater | 17 g |
| Socker (totalt) | 17 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 15 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller växtextrakt med potentiella antioxidanter
- Låg salthalt
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Alkoholhaltig dryck
- Hårt processad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Lillet Blanc?
Lillet Blanc har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 20; per 100 g är den glykemiska belastningen 8.
Är Lillet Blanc bra för personer med insulinresistens?
Lillet Blanc har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Lillet Blanc blodsockret?
Lillet Blanc har en glykemisk belastning på 8 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Lillet Blanc i Logi-appen, med din portion.
