Laktosfri mascarpone
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Laktosfri mascarpone har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Laktosfri mascarpone bland de lägsta i glykemiskt index.
Laktosfri mascarpone är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Low carbohydrate and sugar content
- ✓ Low degree of processing
- ✓ Lactose-free product suitable for people with intolerance
- ✗ Very high content of saturated fatty acids
- ✗ Low protein content and no fiber
- ✗ High caloric density with low nutritional value
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 3.5g |
| Socker (totalt) | 3.5g |
| Naturligt | 3.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 4g |
| Fett | 42g |
| Mättat | 28g |
| Omättat | 13g |
| Natrium | 40mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Laktosfri mascarpone?
Laktosfri mascarpone har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Laktosfri mascarpone bra för personer med insulinresistens?
Laktosfri mascarpone har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Laktosfri mascarpone blodsockret?
Laktosfri mascarpone har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →