kycklingbröstskinka
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Högkvalitativ proteinkälla
- Extremt högt natriuminnehåll
kycklingbröstskinka har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av kycklingfilé
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
kycklingbröstskinka är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 105 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 2 g |
| Mättat | 0.5 g |
| Omättat | 1.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högkvalitativ proteinkälla
- Mycket låg glykemisk påverkan
- Lågt fetthalt
- Extremt högt natriuminnehåll
- Låg mikronäringstäthet
- Bearbetad köttprodukt
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kycklingbröstskinka?
Det glykemiska indexet för kycklingbröstskinka har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är kycklingbröstskinka bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för kycklingbröstskinka är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av kycklingfilé har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av kycklingfilé i denna databas har Ångkokt kycklingfilé med grönsaker lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).
Se kycklingbröstskinka i Logi-appen, med din portion.
