Krom
Inget glykemiskt index5/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 5/10
- Noll kalorier och socker
- Ingen näringsvärde
Krom har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 18 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g They contain natural chromium, magnesium, and fiber supporting glycemic control.
Hela pumpafrön - GL 4 per 100 g May support blood sugar regulation in people with insulin resistance.
Ceylonkanel - GL 1 per 100 g They contain chromium and substances that support carbohydrate metabolism.
Broccoli
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Krom är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
0%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll kalorier och socker
- Höjer inte blodsockret
- Ingen näringsvärde
- Brist på fiber och protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Krom?
Krom har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Krom bra för personer med insulinresistens?
Krom innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Krom i Logi-appen, med din portion.
