körsbärspuddingpulver
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
körsbärspuddingpulver har ett glykemiskt index på 85, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 70 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas körsbärspuddingpulver bland de högsta i glykemiskt index.
körsbärspuddingpulver kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ låg fetthalt
- ✓ lågt natriuminnehåll
- ✗ mycket högt sockerinnehåll
- ✗ mycket högt glykemiskt index och belastning
- ✗ lågt fiber- och proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 85g |
| Socker (totalt) | 45g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 40g |
| Fiber | 1g |
| Löslig | 0.3g |
| Olöslig | 0.7g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0.2g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för körsbärspuddingpulver?
körsbärspuddingpulver har ett glykemiskt index på 85, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 70 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är körsbärspuddingpulver bra för personer med insulinresistens?
körsbärspuddingpulver har ett högt glykemiskt index (85). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar körsbärspuddingpulver blodsockret?
körsbärspuddingpulver har en glykemisk belastning på 70 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →