Kolsyrat vatten
Inget glykemiskt index10/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 10/10
- Innehåller inga kalorier, socker eller kolhydrater.
- Kolsyra kan orsaka en känsla av uppblåsthet hos vissa personer.
Kolsyrat vatten har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: USDA FoodData Central #174842 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- inget GI Still water has the same zero calories without the bubbles, if carbonation makes you feel bloated.
Vatten - inget GI Mineral water adds natural minerals such as calcium and magnesium, with no calories.
Mineralvatten - inget GI Unsweetened green tea served cold is a calorie-free drink with more flavour than plain water.
Grönt te - inget GI Fruit tea brewed and chilled adds a fruity taste with no sugar and almost no calories.
fruktte
Former av Kolsyrat vatten
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kolsyrat vatten är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 glass (250 ml) | 250 g |
| 1 can (12 fl oz, 355 ml) | 355 g |
| 1 bottle (500 ml) | 500 g |
Näringsvärden (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Innehåller inga kalorier, socker eller kolhydrater.
- Räknas till det dagliga vätskeintaget precis som vanligt vatten.
- Ett kalorifritt alternativ till sötade läskedrycker.
- Kolsyra kan orsaka en känsla av uppblåsthet hos vissa personer.
- Smaksatt kolsyrat vatten kan innehålla socker eller sötningsmedel, så kontrollera etiketten.
- Ger inget annat än vatten och små mängder mineraler.
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kolsyrat vatten?
Kolsyrat vatten har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Kolsyrat vatten bra för personer med insulinresistens?
Kolsyrat vatten innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Kolsyrat vatten i Logi-appen, med din portion.
