Kokosaminos (vitlök & ingefära smak)
Lågt GI
GL 0.8 per typisk msk (15 g) · GL 5 per 100 g
- Inga tillsatta sockerarter
- Måttligt natriuminnehåll
Kokosaminos (vitlök & ingefära smak) har ett glykemiskt index på 35, högre än vanligt Kokosaminos (20). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.8.
Uppdaterad 19 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kokosaminos
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kokosaminos (vitlök & ingefära smak) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Kolhydrater | 13 g |
| Socker (totalt) | 12 g |
| Naturligt | 12 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Inga tillsatta sockerarter
- Lägre natrium än soja
- Innehåller naturliga aromer
- Måttligt natriuminnehåll
- Lågt proteininnehåll
- Innehåller vissa naturliga sockerarter
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kokosaminos (vitlök & ingefära smak)?
Kokosaminos (vitlök & ingefära smak) har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.8; per 100 g är den glykemiska belastningen 5.
Är Kokosaminos (vitlök & ingefära smak) bra för personer med insulinresistens?
Kokosaminos (vitlök & ingefära smak) har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Kokosaminos har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Kokosaminos i denna databas har Glutenfri låg-natrium soja sås ersättning lägst glykemisk belastning (0.1 per 100 g).
Se Kokosaminos (vitlök & ingefära smak) i Logi-appen, med din portion.
