Klassisk toffee
Högt GI
GL 75.6 per typisk stycke (120 g) · GL 63 per 100 g
- Lågt proteininnehåll
- Mycket högt sockerinnehåll
Klassisk toffee har ett glykemiskt index på 70 (Högt). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 75.6.
Uppdaterad 27 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 7 per 100 g Mörk choklad ger en liknande njutningsfull upplevelse med ett betydligt lägre GI på 20 och GL på 4, vilket förhindrar kraftiga blodsockerhöjningar.
85% kakaohalt mörk choklad - GL 2 per 100 g Detta alternativ kombinerar protein och fiber för att hålla blodsockret stabilt, med ett drastiskt lägre GL på 2 jämfört med kolans 63.
Grekisk yoghurt med bär och chiafrön
Former av Klassisk toffee
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Klassisk toffee är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 90 g |
| Socker (totalt) | 70 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 65 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 5 g |
| Omättat | 3 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt proteininnehåll
- Liten mängd omättade fetter
- Mycket högt sockerinnehåll
- Hög belastning och glykemiskt index
- Ingen fiber
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Klassisk toffee?
Klassisk toffee har ett glykemiskt index på 70 (Högt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 75.6; per 100 g är den glykemiska belastningen 63.
Är Klassisk toffee bra för personer med insulinresistens?
Klassisk toffee har ett högt glykemiskt index (70) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är 85% kakaohalt mörk choklad.
Vilken form av Klassisk toffee har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassisk toffee i denna databas har Toffeebitar lägst glykemisk belastning (53 per 100 g).
Se Klassisk toffee i Logi-appen, med din portion.
