Klar dessertgelatin
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Klar dessertgelatin har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Klar dessertgelatin bland de högsta i glykemiskt index.
Klar dessertgelatin kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Lågt fettinnehåll
- ✓ Lågt natriuminnehåll
- ✗ Högt tillsatt sockerinnehåll
- ✗ Mycket högt glykemiskt index
- ✗ Ingen fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 80 kcal |
| Kolhydrater | 19g |
| Socker (totalt) | 18g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 30mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Klar dessertgelatin?
Klar dessertgelatin har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Klar dessertgelatin bra för personer med insulinresistens?
Klar dessertgelatin har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Klar dessertgelatin blodsockret?
Klar dessertgelatin har en glykemisk belastning på 13 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →