karragenan
Inget glykemiskt index3/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Ingen glykemisk påverkan
- Potentiell tarminflammation
karragenan har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3.5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
karragenan är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
15
Kalorier
3.5 g
Kolhydrater
0.2 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 15 kcal |
| Kolhydrater | 3.5 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 2.4 g |
| Olöslig | 0.6 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbetningsgrad
80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Ingen glykemisk påverkan
- Låg kaloritäthet
- Innehåller minimalt med fibrer
- Potentiell tarminflammation
- Högprocessad tillsats
- Kan orsaka matsmältningsbesvär
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för karragenan?
Det glykemiska indexet för karragenan har ännu inte uppmätts. Innehåller 3.5 g kolhydrater per 100 g.
Är karragenan bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för karragenan är inte uppmätt. Med 3.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se karragenan i Logi-appen, med din portion.
