Kalkonstjärt
Inget glykemiskt index4/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Bra källa till högkvalitativt protein
- Mycket hög kaloritäthet
Kalkonstjärt har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kalkonstjärt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
350
Kalorier
0 g
Kolhydrater
18 g
Protein
32 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 32 g |
| Mättat | 9 g |
| Omättat | 21 g |
| Natrium | 70 mg |
Bearbetningsgrad
10%
Minimal
Varför detta betyg?
- Bra källa till högkvalitativt protein
- Noll glykemisk påverkan
- Mycket hög kaloritäthet
- Extremt hög fetthalt
- Hög andel mättat fett
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kalkonstjärt?
Kalkonstjärt har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Kalkonstjärt bra för personer med insulinresistens?
Kalkonstjärt innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Kalkonstjärt i Logi-appen, med din portion.
