jordgubbs-müsli bar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
jordgubbs-müsli bar har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 49 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas jordgubbs-müsli bar över genomsnittet i glykemiskt index.
jordgubbs-müsli bar är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ källa till kostfiber
- ✓ innehåller en del protein
- ✗ hög glykemisk belastning
- ✗ stor mängd tillsatt socker
- ✗ hög grad av bearbetning
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 390 kcal |
| Kolhydrater | 75g |
| Socker (totalt) | 25g |
| Naturligt | 7.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 4g |
| Löslig | 1.2g |
| Olöslig | 2.8g |
| Protein | 5g |
| Fett | 7g |
| Mättat | 2.5g |
| Omättat | 4.5g |
| Natrium | 120mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för jordgubbs-müsli bar?
jordgubbs-müsli bar har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 49 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är jordgubbs-müsli bar bra för personer med insulinresistens?
jordgubbs-müsli bar har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar jordgubbs-müsli bar blodsockret?
jordgubbs-müsli bar har en glykemisk belastning på 49 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →