Jästextrakt
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Bra källa till växtbaserat protein
- Extremt hög natriumhalt
Jästextrakt har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 27 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Jästextrakt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Jästextrakt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 27 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Löslig | 2.1 g |
| Olöslig | 4.9 g |
| Protein | 39 g |
| Fett | 0.4 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.3 g |
| Natrium | 7000 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Bra källa till växtbaserat protein
- Innehåller kostfiber
- Extremt hög natriumhalt
- Hårt processad livsmedelstillsats
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Jästextrakt?
Det glykemiska indexet för Jästextrakt har ännu inte uppmätts. Innehåller 27 g kolhydrater per 100 g.
Är Jästextrakt bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Jästextrakt är inte uppmätt. Med 27 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Jästextrakt har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Jästextrakt i denna databas har bagarjästextrakt lägst glykemisk belastning (9 per 100 g).
Se Jästextrakt i Logi-appen, med din portion.
