honungsmustardsås
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
honungsmustardsås har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas honungsmustardsås över genomsnittet i glykemiskt index.
honungsmustardsås är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller omättade fetter
- ✓ innehåller viss vattenhalt
- ✗ mycket högt tillsatt socker
- ✗ hög glykemisk belastning
- ✗ högt natriuminnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 40g |
| Socker (totalt) | 32g |
| Naturligt | 7.0g |
| Tillsatt | 25g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.3g |
| Protein | 1g |
| Fett | 18g |
| Mättat | 2g |
| Omättat | 16g |
| Natrium | 900mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för honungsmustardsås?
honungsmustardsås har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är honungsmustardsås bra för personer med insulinresistens?
honungsmustardsås har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar honungsmustardsås blodsockret?
honungsmustardsås har en glykemisk belastning på 22 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →